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DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES

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9788417752927
DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES
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¿Eres una institución o centro educativo?

Autor: GARCIA-OREA BLANCA

Editorial: GRIJALBO

Año Public.: 2020

Encuadernación: RUSTICA

Libros llevados a la pantalla Libros de feminismo Libros sobre Japón

Colección:

Núm.Col./Núm.Vol.: /

Núm.Edición: 7


La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio mal humor ansiedad estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país comparte las claves para entender cómo influyen las bacterias intestinales en tus pensamientos en tus patrones de conducta y su papel en las enfermedades y en la calidad de vida. La buena noticia es que la microbiota intestinal es modificable y aunque siempre hemos oído que nacemos con unos genes determinados que marcarán nuestro destino ahora sabemos que aunque tu código genético sea desfavorable si haces las cosas bien y sigues unos buenos hábitos de vida (buena alimentación ejercicio físico descansar adecuadamente no alcohol ni tabaco etc.) no tienes por qué sufrir determinadas enfermedades aun teniendo predisposición genética a sufrirlas.

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Nombre del producto DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES
Autor GARCIA-OREA BLANCA
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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