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Comer sin prejuicios

Comer sin prejuicios

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9788418820236
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Un libro que a través del autoconocimiento y la escucha interna te llevará a disfrutar de la comida y a sentirte bien en tu cuerpo.
Novedades literarias Literatura juvenil Cómic y manga

Detalles

Descripción: Un libro que a través del autoconocimiento y la escucha interna te llevará a disfrutar de la comida y a sentirte bien en tu cuerpo.
Autor: García Pérez, Marta
Año publicación: 2022
Audiencia: SIN CALIFICAR
Formato:
Editorial: LUNWERG SA EDITORES
ISBN: 978-84-18-82023-6
Del mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente buena o mala;todas pueden enseñarte mucho de ti. En este libro de Marta García (Alimenta tu Esencia) encontrarás una serie de herramientas que te ayudarán a convertir la comida en tu mejor aliada gracias a 11 capítulos que son otros tantos pilares de tu bienestar. Aprenderás que es necesario parar, coger aire y dejar de culpar a la comida o a tu cuerpo de tu infelicidad. Gracias a las historias que encontrarás en Comer sin prejuicios y a las experiencias de otras muchas mujeres, te liberarás de las ideas preconcebidas que te impiden disfrutar de la comida y sentirte bien en tu cuerpo.
Más Información
Nombre del producto Comer sin prejuicios
Autor García Pérez, Marta
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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