Guía práctica de yin yoga mindfulness

Name: Guía práctica de yin yoga mindfulness
Author: Guía práctica de yin yoga mindfulness

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9788491119326

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CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente ...

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Descripción: CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

Autor: Martín Molinero, Olga

Año publicación: 2022

Audiencia: SIN CALIFICAR

Formato:

Editorial: EDICIONES OBELISCO

ISBN: 978-84-9111-932-6

Detalles

CALMA TU MENTE Y AUMENTA TU ENERGÍA. Todo comienza aquí y ahora En esta guía se unen belleza, inspiración, serenidad y practicidad para que calmes tu mente y aumentes tu energían tu día a día. En cada asana el lector encuentra 3 herramientas: - Fotos, donde se le muestra cómo posicionar su cuerpo. - Instrucciones, para explicarle los beneficios y aconsejarle alternativas. Un vídeo completo, donde la autora realiza la asana de principio a fin.

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Nombre del producto	Guía práctica de yin yoga mindfulness
Autor	Martín Molinero, Olga
Ebook	No
Libranda	No
Cambio	7 días
Devolución	7 días

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