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HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS

SKU
9788418260551
HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS
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Autor: MAREVA GILLIOZ

Editorial: LUNWERG SA EDITORES

Año Public.: 2021

Encuadernación: RUSTICA

Novedades literarias Prosa poética Literatura juvenil

Detalles

Descripción:

Colección:

Núm.Col./Núm.Vol.: /

Núm.Edición: 1


COMEMOS SEGUN LO QUE SENTIMOS Y SENTIMOS SEGUN LO QUE COMEMOS Y DIGERIMOS INOSOTROS Y NUESTRAS BACTERIAS! SU BIENESTAR ES EL NUESTRO SOMOS UNO. EN ESTE LIBRO LA DIETISTA Y COACH MAREVA GILLIOZ NOS PROPONE EMPRENDER UN CAMINO INTEGRAL DE AUTOCONOCIMIENTO PARA COMPRENDER LA RELACION DEL INTESTINO CON LA SALUD Y LAS EMOCIONES. LA AUTORA NOS COMPARTE SU FILOSOFIA HAPPY FOOD THERAPY EN LA QUE NOS BRINDA LAS CLAVES PARA PODER LLEVAR UNA ALIMENTACION E HIGIENE DE VIDA QUE POTENCIEN NUESTRA FELICIDAD Y BUEN HUMOR Y REFUERCEN NUESTRA INMUNIDAD PREVINIENDO ASI ENFERMEDADES Y VIRUS A TRAVES DEL CUIDADO DE NUESTRA MICROBIOTA. DESDE UN RIGUROSO ABORDAJE CIENTIFICO E INTEGRATIVO ESTA GUIA PROPORCIONA UN SINFIN DE HERRAMIENTAS PARA PONER EN PRACTICA HABITOS PARA NUESTRO AUTOCUIDADO FISICO Y PSICOEMOCIONAL: RUTINAS SENCILLAS REFLEXIONES PARA «CAMBIAR EL CHIP» CONSEJOS DE NUTRICION ANTIINFLAMATORIA Y MAS DE 30 RECETAS PRE Y PROBIOTICAS PARA ABRAZAR UN ESTILO DE VIDA MAS SALUDABLE

Autor: MAREVA GILLIOZ
Año publicación: 2021
Audiencia: SIN CALIFICAR
Formato:
Editorial: LUNWERG SA EDITORES
ISBN: 978-84-18-26055-1
En este libro la dietista y coach Mareva Gillioz nos propone emprender un camino integral de autoconocimiento para comprender la relación del intestino con la salud y las emociones. La autora nos comparte su filosofía Happy food therapy en la que nos brinda las claves para poder llevar una alimentación e higiene de vida que potencien nuestra felicidad y buen humor y refuercen nuestra inmunidad, previniendo así enfermedades y virus a través del cuidado de nuestra microbiota.
Desde un riguroso abordaje científico e integrativo, esta guía proporciona un sinfín de herramientas para poner en práctica hábitos de autocuidado físico y psicoemocional: rutinas sencillas, reflexiones para ®cambiar el chip¯, consejos de nutrición antiinflamatoria y más de 30 recetas pre- y probióticas para abrazar un estilo de vida más saludable y happy.
Más Información
Nombre del producto HAPPY FOOD THERAPHY. MAREVA GUILLIOZ ALIMENTA TU FELICIDAD Y TUS DEFENSAS
Autor MAREVA GILLIOZ
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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