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Núm.Edición: 1

La doctora Ana Molina la dermatóloga con más proyección en las redes y una de las divulgadoras científicas más conocidas de nuestro país nos explica todo lo que necesitamos saber sobre la salud y el cuidado de la piel. El mayor órgano de nuestro cuerpo es la piel por encima del intestino. Pesa unos 5 kg y tiene una superficie de unos 2 metros cuadrados por tanto no es solo una capa externa o una cobertura sin más sino todo un órgano lleno de vida y en continua regeneración. Es sorprendente hasta qué punto la piel está implicada en nuestro día a día mucho más de lo que imaginamos. Por eso invertir tiempo en cuidarla es uno de los mayores regalos que nos podemos hacer.áá Diferentes estudios han demostrado que lo que más influye en la percepción de la belleza tanto en hombres como en mujeres no es una piel sin arrugas con volúmenes simétricos o rasgos típicos. No. Lo que más influye en la percepción de la belleza es sin ninguna duda la calidad de nuestra piel; es decir tener una piel luminosa sin manchas saludable y con una textura agradable. Además ahora sabemos que solo una tercera parte del envejecimiento de la piel está relacionado con nuestros cumpleaños. El resto se debe a otros factores externos que desde el año 2005 unimos bajo el término «exposoma». Este término está muy de moda y se refiere a la exposición en nuestra vida diaria a sustancias químicas radiación calor/frío ruido alimentos estrés y otros agentes ambientales. Así que cada vez somos más conscientes de que los hábitos de vida las actividades que realizamos y el perfil de las bacterias comensales que habitan nuestra piel influyen mucho más de lo que imaginábamos en nuestra salud cutánea. Por eso prevenir el envejecimiento no es sólo cuestión de cosmética o tratamientos estéticos. Unos hábitos saludables se van a reflejar muchísimo en nuestra belleza.