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Todo comienza por un paso

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9788416928521
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En 2013 la revista Forbes señaló a Alfaro como “uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta”.
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Detalles

Descripción: En 2013 la revista Forbes señaló a Alfaro como “uno de los 17 talentos nacionales a tener en cuenta”.
Autor: Alfaro Santafé, Victor
Año publicación: 2018
Audiencia: GENERAL
Formato:
Editorial: ALIENTA EDITORIAL
ISBN: 978-84-16928-52-1
El podólogo deportivo Victor Alfaro explica todo lo que hay que saber para cuidar el pie para runners y deportistas. Algunos de los temas que aborda son: anatomía del pie, tipos de pies y tipos de pisada, las zapatillas para correr, cómo tratar y prevenir la fascitis plantar, tratamiento y prevención de las metatarsalgias, cómo se hidrata el pie, relación entre la forma de pisar en corredores y las lesiones de espalda o rodillas, relación entre la forma de pisar y la oclusión dental, lesiones de la piel y de las uñas en el pie, plantillas personalizadas y plantillas inteligentes, reflexología podal básica, ejercicios para mejorar la elasticidad del pie, ejercicios para potenciar la musculatura del pie, cómo influye la alimentación y el sobrepeso en los pies.
Más Información
Nombre del producto Todo comienza por un paso
Autor Alfaro Santafé, Victor
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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