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DIETA CETOGENICA COMPLETA PARA PRINCIPIANTES

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9788484457275
DIETA CETOGENICA COMPLETA PARA PRINCIPIANTES
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Autor: RAMOS AMY

Editorial: GAIA EDICIONES

Año Public.: 2018

Encuadernación: RUSTICA

Novedades literarias Prosa poética Literatura juvenil

Detalles

Descripción:

Colección: SALUD NATURAL

Núm.Col./Núm.Vol.: /

Núm.Edición: 1


El único libro que necesitarás para adelgazar y cuidar tu salud con la dieta cetogénica Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica la dieta cetogénica ¿baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas¿ ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta incluidos el beicon los huevos y los productos lácteos. Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta además de numerosas recetas muy fáciles de preparar. En esta obra encontrarás: ¿ Un plan de comidas ¿desayunos almuerzos cenas y tentempiés sencillos¿ para 14 días que te facilitará adaptarte a la dieta acompañado de las respectivas listas de la compra. ¿ 75 recetas impresionantes pero fáciles para que no eches de menos los carbohidratos. Casi todas pueden prepararse en 30 minutos o menos e incluyen platos principales con un máximo de 5 ingredientes. ¿ Un completo resumen que explica los fundamentos de esta dieta así como recomendaciones para vivir al estilo cetogénico. ¿ Gráficos con datos prácticos sobre las calorías e información nutricional. ¡Llevar un estilo de vida cetogénico nunca ha resultado tan sencillo!

Autor: RAMOS AMY
Año publicación: 2018
Audiencia: GENERAL
Formato:
Editorial: GAIA EDICIONES
ISBN: 978-84-8445-727-5
Respaldada por la clínica Mayo y diversos estudios y autoridades de la comunidad médica, la dieta cetogénica ?baja en carbohidratos y de alto contenido en grasas? ha demostrado ser una manera sana y efectiva de adelgazar. Puesto que estimula al cuerpo a obtener energía quemando grasa en lugar de glucosa, esta dieta no solo cuida tu salud sino que además te permite disfrutar de la comida que te gusta, incluidos el beicon, los huevos y los productos lácteos.
Dieta cetogénica completa para principiantes es un manual fácil y práctico que te explica justo lo que necesitas saber para que te resulte fácil alimentarte. Incluye pautas que te ayudarán a mantenerte firme y no abandonar la dieta, además de numerosas recetas muy fáciles de preparar.
En esta obra encontrarás:
? Un plan de comidas ?desayunos, almuerzos, cenas y tentempiés sencillos? para 14 días que te facilitará adaptarte a la dieta, acompañado de las respectivas listas de la compra.
? 75 recetas impresionantes, pero fáciles, para que no eches de menos los carbohidratos. Casi todas pueden prepararse en 30 minutos o menos e incluyen platos principales con un máximo de 5 ingredientes.
? Un completo resumen que explica los fundamentos de esta dieta, así como recomendaciones para vivir al estilo cetogénico.
? Gráficos con datos prácticos sobre las calorías e información nutricional.
¡Llevar un estilo de vida cetogénico nunca ha resultado tan sencillo!
Más Información
Nombre del producto DIETA CETOGENICA COMPLETA PARA PRINCIPIANTES
Autor RAMOS AMY
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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