Curso práctico de concentración mental

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Núm.Edición: 1

El `Curso práctico de concentración mental` es el libro más exitoso de Ernest Wood. No solo porque supo adaptar para el público occidental las milenarias técnicas de los grandes maestros de Oriente sino porque además las presentó en un formato simple accesible y por sobre todo aplicable a la vida diaria. Wood asegura que el buen éxito en la vida depende en gran parte de lo que ocurre en esa caja mágica que es nuestra mente. Conocer el mundo de la mente es poseer la llave que nos hará dueños de nuestra vida y de nuestro destino. Para ello el autor nos propone ejercicios de observación y de aprendizaje acerca de cómo funciona nuestro pensamiento. A partir de allí nos guía en un programa de entrenamiento mental que nos permitirá aplicar la concentración en nuestro entorno cotidiano dominar los sentidos alejar los pensamientos intrusos y acceder a estados espirituales superiores mediante la meditación y la contemplación.