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OTRA NUTRICION ES POSIBLE

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9788408241423
OTRA NUTRICION ES POSIBLE
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Autor: JULIA JIMENEZ

Editorial: ZENITH

Año Public.: 2021

Encuadernación: RUSTICA

Novedades literarias Prosa poética Literatura juvenil

Detalles

Descripción:

Colección:

Núm.Col./Núm.Vol.: /

Núm.Edición: 1


Julia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestra imagen personal a través del trabajo de amor propio y de aceptación. En una sociedad en la cual todo lo que no sea un cuerpo delgado y ?perfecto? parece ser señalado e insuficiente es imprescindible entender que delgado no es equivalente a sano si para mantenerlo es necesario vivir restringiendo la alimentación el ocio y la felicidad. Dicho de otra manera por mucho que aparentemente tengamos una imagen muy sana delgada o fit no necesariamente tenemos salud. Es por esto que no se trata únicamente de comer bien es necesario ir más allá y aprender a nutrirnos con materias primas de calidad que nos ayuden a mantenernos saludables pero sobre todo debemos mantener un equilibrio entre nuestro cuerpo y nuestra mente aprendiendo a llevar una vida y una alimentación más pausada consciente y sostenible incorporando una visión más holística de la nutrición porque otra nutrición es posible.

Autor: JULIA JIMENEZ
Año publicación: 2021
Audiencia: SIN CALIFICAR
Formato:
Editorial: ZENITH
ISBN: 978-84-08-24142-3
Julia Jiménez nos propone una aproximación a la nutrición que nos permitirá sentar las bases para generar hábitos sanos y duraderos y abandonar la cruzada contra la comida y nuestra imagen personal a través del trabajo de amor propio y de aceptación.
En una sociedad en la cual todo lo que no sea un cuerpo delgado y ?perfecto? parece ser señalado e insuficiente, es imprescindible entender que delgado no es equivalente a sano si para mantenerlo es necesario vivir restringiendo la alimentación, el ocio y la felicidad. Dicho de otra manera, por mucho que aparentemente tengamos una imagen muy sana, delgada o fit, no necesariamente tenemos salud.
Es por esto que no se trata únicamente de comer bien, es necesario ir más allá y aprender a nutrirnos con materias primas de calidad que nos ayuden a mantenernos saludables, pero, sobre todo, debemos mantener un equilibrio entre nuestro cuerpo y nuestra mente, aprendiendo a llevar una vida y una alimentación más pausada, consciente y sostenible, incorporando una visión más holística de la nutrición, porque otra nutrición es posible.
Más Información
Nombre del producto OTRA NUTRICION ES POSIBLE
Autor JULIA JIMENEZ
Ebook No
Libranda No
Cambio 7 días
Devolución 7 días
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